← হালকা রেসিপি
আমন্ড ব্রেডেড টার্কি স্ট্রিপ
🍗 হাঁস-মুরগি ও মাংস · 1 জনের জন্য
268 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 38 g
কার্বোহাইড্রেট 5 g
চর্বি 11 g
ফাইবার 3 g
উপকরণ
- টার্কি এসকালপ130 g
- আমন্ড15 g
- ডিম25 g
- সবুজ সালাদ60 g
প্রণালী
- কাটা মুরগি ফেটানো ডিমে তারপর গুঁড়ো আমন্ডে মাখান।
- ২০০°C তে ১২-১৫ মিনিট বেক করুন।
- সালাদের সাথে পরিবেশন করুন।