← হালকা রেসিপি
ম্যারিনেটেড গ্রিল বড় চিংড়ি
🐟 মাছ · 1 জনের জন্য
223 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 29 g
কার্বোহাইড্রেট 5 g
চর্বি 10 g
ফাইবার 0 g
উপকরণ
- চিংড়ি150 g
- রসুন8 g
- লেবুর রস12 g
- তাজা হার্ব8 g
- অলিভ অয়েল8 g
প্রণালী
- বড় চিংড়ি রসুন-লেবু-তেল-পার্সলেতে ২০ মিনিট ম্যারিনেট করুন।
- উচ্চ আঁচে দুই দিকে ২-৩ মিনিট গ্রিল করুন।
- রান্নার রস ছড়িয়ে সাথে সাথে পরিবেশন করুন।