← হালকা রেসিপি

স্ট্রবেরি-কলা স্মুদি

উপকরণ

• স্ট্রবেরি120 g
• কলা80 g
• সাধারণ দই ০%125 g
• স্কিমড দুধ100 g

প্রণালী

1. স্ট্রবেরির বোঁটা ছাড়িয়ে কলা টুকরো করুন।
2. ফল দই ও দুধের সাথে ব্লেন্ড করুন।
3. ভালোভাবে ঠান্ডা পরিবেশন করুন।