← হালকা রেসিপি
টোফু থাই স্টক
🍲 স্যুপ · 1 জনের জন্য
129 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 12 g
কার্বোহাইড্রেট 12 g
চর্বি 5 g
ফাইবার 2 g
উপকরণ
- টোফু100 g
- মাশরুম60 g
- পাক চোই80 g
- তাজা আদা6 g
- লেবুর রস8 g
- সবজির স্টক450 g
প্রণালী
- স্টক আদার সাথে ফুটতে দিন।
- মাশরুম ও পাক চোই দিয়ে ৪-৫ মিনিট রান্না করুন।
- কাটা টোফু ও লেবু দিয়ে ২ মিনিট গরম করুন।