← হালকা রেসিপি
ঘরে তৈরি টমেটো স্যুপ
🍲 স্যুপ · 1 জনের জন্য
190 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 7 g
কার্বোহাইড্রেট 32 g
চর্বি 6 g
ফাইবার 6 g
উপকরণ
- কাটা টমেটো300 g
- পেঁয়াজ50 g
- রসুন5 g
- টমেটো পেস্ট15 g
- সবজির স্টক200 g
- অলিভ অয়েল5 g
প্রণালী
- পেঁয়াজ ও রসুন তেলে ভাজুন।
- কাটা টমেটো, টমেটো পেস্ট ও স্টক দিন।
- ১৫ মিনিট রান্না করে ব্লেন্ড ও মসলা দিন।

