JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

চেরি টমেটো ওভেন ট্রাউট

🐟 মাছ · 1 জনের জন্য
260 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 27 g কার্বোহাইড্রেট 5 g চর্বি 14 g ফাইবার 2 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. ট্রাউট চেরি টমেটো, তেল ও থাইম দিয়ে ঘিরে সাজান।
  2. ১৯০°C তে ১৮ মিনিট বেক করুন।
  3. বেরোনো রসের সাথে পরিবেশন করুন।
Google PlayApp Store