JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

হালকা বাছুর মারেঙ্গো

🍗 হাঁস-মুরগি ও মাংস · 1 জনের জন্য
237 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 35 g কার্বোহাইড্রেট 17 g চর্বি 4 g ফাইবার 4 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. কাটা বাছুর সোনালি করে সরিয়ে রাখুন।
  2. মসলা ভেজে টমেটো ও মাশরুম দিন।
  3. মাংস ফিরিয়ে ঢাকা দিয়ে ২৫ মিনিট রান্না করুন।
Google PlayApp Store