← হালকা রেসিপি
জিরা ফাভা বিন ও ডিম
🥦 নিরামিষ · 1 জনের জন্য
292 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 18 g
কার্বোহাইড্রেট 32 g
চর্বি 11 g
ফাইবার 9 g
উপকরণ
- সেদ্ধ ফাভা বিন150 g
- ডিম50 g
- মিশ্র মসলা3 g
- লেবুর রস8 g
- অলিভ অয়েল5 g
প্রণালী
- ফাভা বিন জিরা, লেবু ও তেলের সাথে মোটা করে চটকে গরম করুন।
- ডিম ভাজুন বা নরম সেদ্ধ করুন।
- ফুল মেদামেসের মতো ফাভা বিনের উপর ডিম পরিবেশন করুন।