← হালকা রেসিপি
পাপরিকা টার্কি
🍗 হাঁস-মুরগি ও মাংস · 1 জনের জন্য
223 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 39 g
কার্বোহাইড্রেট 13 g
চর্বি 2 g
ফাইবার 3 g
উপকরণ
- টার্কি এসকালপ140 g
- ক্যাপসিকাম100 g
- পেঁয়াজ40 g
- মিশ্র মসলা4 g
- সাধারণ দই ০%40 g
প্রণালী
- কাটা টার্কি ভেজে সরিয়ে রাখুন।
- পেঁয়াজ ও ক্যাপসিকাম পাপরিকার সাথে ভাজুন।
- টার্কি ফিরিয়ে আঁচ থেকে নামিয়ে দই মিশিয়ে পরিবেশন করুন।