JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

টার্কি ভরা ক্যাপসিকাম

🍗 হাঁস-মুরগি ও মাংস · 1 জনের জন্য
293 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 32 g কার্বোহাইড্রেট 38 g চর্বি 3 g ফাইবার 7 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. ফাঁপা ক্যাপসিকামে টার্কি কিমা-ভাত-পেঁয়াজ-টমেটো মিশ্রণ ভরুন।
  2. ১৮০°C তে ৩৫ মিনিট বেক করুন।
  3. গরম পরিবেশন করুন।
Google PlayApp Store