← হালকা রেসিপি
রিকোটা প্যানকেক
🥣 নাস্তা · 1 জনের জন্য
317 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 18 g
কার্বোহাইড্রেট 29 g
চর্বি 14 g
ফাইবার 3 g
উপকরণ
- রিকোটা চিজ60 g
- ডিম50 g
- হোল হুইট আটা30 g
- স্কিমড দুধ40 g
- মধু8 g
প্রণালী
- রিকোটা, ডিম, আটা ও দুধ একসার গোলায় মেশান।
- ছোট প্যানকেক দুই দিকে ২ মিনিট রান্না করুন।
- মধুর সাথে পরিবেশন করুন।