← হালকা রেসিপি
টার্কি আপেল-আখরোট সালাদ
🥗 সালাদ · 1 জনের জন্য
243 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 31 g
কার্বোহাইড্রেট 16 g
চর্বি 8 g
ফাইবার 3 g
উপকরণ
- টার্কি এসকালপ100 g
- আপেল80 g
- সবুজ সালাদ60 g
- আখরোট10 g
- সাধারণ দই ০%40 g
প্রণালী
- টার্কি রান্না করে পাতলা কাটুন।
- সালাদ, কাটা আপেল ও আখরোট সাজান।
- লেবু দই সস দিয়ে মেশান।