← হালকা রেসিপি
রোস্ট ব্রাসেলস স্প্রাউট সালাদ
🥗 সালাদ · 1 জনের জন্য
250 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 8 g
কার্বোহাইড্রেট 26 g
চর্বি 15 g
ফাইবার 9 g
উপকরণ
- ব্রাসেলস স্প্রাউট180 g
- আপেল60 g
- আখরোট10 g
- সরিষা8 g
- অলিভ অয়েল8 g
প্রণালী
- অর্ধেক কাটা ব্রাসেলস স্প্রাউট ২০০°C তে ২০ মিনিট রোস্ট করুন।
- গরম থাকতেই কাটা আপেল ও আখরোটের সাথে মেশান।
- সরিষা ভিনেগ্রেট দিয়ে মসলা দিন।