JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

হালকা কারি ঝিনুক

🐟 মাছ · 1 জনের জন্য
335 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 32 g কার্বোহাইড্রেট 16 g চর্বি 15 g ফাইবার 2 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. পেঁয়াজ কারির সাথে ভাজুন।
  2. নারকেল দুধ দিয়ে ফুটতে দিন।
  3. ঝিনুক দিয়ে ঢাকা দিয়ে ৩-৪ মিনিট রান্না করুন।
Google PlayApp Store