JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

স্ট্রবেরি চিয়া পুডিং

🥣 নাস্তা · 1 জনের জন্য
230 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 11 g কার্বোহাইড্রেট 31 g চর্বি 8 g ফাইবার 11 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. চিয়া বীজ দুধ ও মধুর সাথে মেশান।
  2. একবার নেড়ে অন্তত ৪ ঘণ্টা ফ্রিজে রাখুন।
  3. কাটা স্ট্রবেরির সাথে পরিবেশন করুন।
Google PlayApp Store