JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

রোস্ট সবজি সহ বাজরা

🥦 নিরামিষ · 1 জনের জন্য
254 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 7 g কার্বোহাইড্রেট 40 g চর্বি 8 g ফাইবার 4 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. কাটা ক্যাপসিকাম, জুকিনি ও পেঁয়াজ ২০০°C তে ২০ মিনিট রোস্ট করুন।
  2. গরম বাজরার সাথে মেশান।
  3. অলিভ অয়েল ছড়িয়ে মসলা দিন।
Google PlayApp Store