JYL BalanceJYL Balance
← হালকা রেসিপি

রোস্ট ক্যাপসিকাম-টমেটো ক্রিম স্যুপ

🍲 স্যুপ · 1 জনের জন্য
159 kcal · প্রতি পরিবেশন প্রোটিন 5 g কার্বোহাইড্রেট 26 g চর্বি 6 g ফাইবার 6 g

উপকরণ

প্রণালী

  1. ক্যাপসিকাম, টমেটো, পেঁয়াজ ও রসুন ২০০°C তে ২৫ মিনিট রোস্ট করুন।
  2. গরম স্টকের সাথে ব্লেন্ড করুন।
  3. মসলা ঠিক করে একটু তেল দিয়ে শেষ করুন।
Google PlayApp Store