← হালকা রেসিপি
বিটরুট গাজপাচো
🍲 স্যুপ · 1 জনের জন্য
176 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 5 g
কার্বোহাইড্রেট 30 g
চর্বি 6 g
ফাইবার 8 g
উপকরণ
- সেদ্ধ বিটরুট200 g
- টমেটো150 g
- শসা80 g
- বালসামিক ভিনেগার8 g
- অলিভ অয়েল5 g
প্রণালী
- বিটরুট, টমেটো ও শসা মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত ব্লেন্ড করুন।
- ভিনেগার ও তেল দিয়ে অল্প ব্লেন্ড করুন।
- অন্তত ১ ঘণ্টা ফ্রিজে রেখে খুব ঠান্ডা পরিবেশন করুন।

