← হালকা রেসিপি
সরিষা মসুর সালাদ
🥗 সালাদ · 1 জনের জন্য
282 kcal · প্রতি পরিবেশন
প্রোটিন 15 g
কার্বোহাইড্রেট 34 g
চর্বি 9 g
ফাইবার 14 g
উপকরণ
- সেদ্ধ মসুর150 g
- গাজর60 g
- পেঁয়াজ20 g
- সরিষা10 g
- অলিভ অয়েল8 g
প্রণালী
- গাজর কোরান ও পেঁয়াজ কাটুন।
- সরিষা ও অলিভ অয়েল দিয়ে ভিনেগ্রেট বানান।
- মসুরের সাথে মিশিয়ে ১০ মিনিট ম্যারিনেট করুন।