← Lehké recepty
Buddha bowl s quinoou a cizrnou
🥦 Vegetariánské · Pro 1 osob
332 kcal · na porci
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 49 g
Tuky 10 g
Vláknina 13 g
Suroviny
- vařená quinoa100 g
- vařená cizrna80 g
- avokádo40 g
- mrkev60 g
- špenát40 g
- citronová šťáva10 g
Postup
- Vložte quinou do misky.
- Přidejte cizrnu, nastrouhanou mrkev, špenát a avokádo po sekcích.
- Pokapejte citronovou šťávou a ochuťte.