JYL BalanceJYL Balance
← Lehké recepty

Grilovaný tuňák se zeleninou z woku

🐟 Ryby · Pro 1 osob
218 kcal · na porci Bílkoviny 33 g Sacharidy 8 g Tuky 7 g Vláknina 3 g

Suroviny

Postup

  1. Orestujte cuketu a papriku na oleji.
  2. Zprudka opečte tuňáka 1-2 min z každé strany (růžový střed).
  3. Zalijte sójovou omáčkou a podávejte.
Google PlayApp Store