← Lehké recepty
Hovězí kefta s bylinkami
🍗 Drůbež a maso · Pro 1 osob
219 kcal · na porci
Bílkoviny 32 g
Sacharidy 7 g
Tuky 7 g
Vláknina 2 g
Suroviny
- mleté hovězí 5%130 g
- cibule30 g
- čerstvé bylinky10 g
- koření (směs)4 g
- bílý jogurt 0%40 g
Postup
- Smíchejte hovězí s cibulí, bylinkami a kořením a vytvarujte podlouhlé kefty.
- Grilujte 4-5 min z každé strany.
- Podávejte s mátovým jogurtem.

