← Lehké recepty
Hovězí s brokolicí
🍗 Drůbež a maso · Pro 1 osob
262 kcal · na porci
Bílkoviny 31 g
Sacharidy 12 g
Tuky 12 g
Vláknina 4 g
Suroviny
- mleté hovězí 5%120 g
- brokolice150 g
- sójová omáčka12 g
- čerstvý zázvor5 g
- olivový olej5 g
Postup
- Orestujte hovězí na dobře rozpáleném oleji a odložte.
- Orestujte brokolicové růžičky se zázvorem 4-5 min za míchání.
- Vraťte vše do woku, zalijte sójovou omáčkou a ihned podávejte.