← Lehké recepty

Jablečný kompot s lesním ovocem

Name: Jablečný kompot s lesním ovocem
Yield: 1
Ingredients: jablko · 150 g; maliny · 60 g; borůvky · 40 g

🍎 Dezerty a svačiny · Pro 1 osob

132 kcal · na porci Bílkoviny 1 g Sacharidy 34 g Tuky 1 g Vláknina 9 g

Suroviny

V případě potřeby oloupejte a nakrájejte jablka na kousky a přidejte lesní ovoce na konci.
Vařte 15 min pod pokličkou s trochou vody.
Rozmačkejte nebo rozmixujte podle požadované konzistence.