← Lehké recepty
Kořeněná polévka z červené čočky
🍲 Polévky · Pro 1 osob
283 kcal · na porci
Bílkoviny 17 g
Sacharidy 51 g
Tuky 2 g
Vláknina 17 g
Suroviny
- vařená červená čočka150 g
- mrkev80 g
- cibule50 g
- drcená rajčata100 g
- zeleninový vývar300 g
- koření (směs)3 g
Postup
- Osmahněte cibuli a mrkev s kořením.
- Přidejte červenou čočku, drcená rajčata a vývar.
- Vařte 15 min a částečně rozmixujte podle požadované konzistence.

