← Lehké recepty
Krémová čekanková polévka
🍲 Polévky · Pro 1 osob
157 kcal · na porci
Bílkoviny 7 g
Sacharidy 32 g
Tuky 1 g
Vláknina 10 g
Suroviny
- čekanka250 g
- brambora80 g
- cibule40 g
- zeleninový vývar400 g
- odtučněné mléko50 g
Postup
- Osmahněte cibuli a nakrájenou čekanku.
- Přidejte brambory a vývar a vařte 20 min.
- Rozmixujte s odtučněným mlékem.

