← Lehké recepty
Křupavý salát s tofu a sezamem
🥗 Saláty · Pro 1 osob
182 kcal · na porci
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 16 g
Tuky 9 g
Vláknina 5 g
Suroviny
- tofu110 g
- červené zelí70 g
- mrkev60 g
- slunečnicová semínka8 g
- sójová omáčka10 g
Postup
- Orestujte tofu na kostičky na pánvi.
- Nakrájejte červené zelí a nastrouhejte mrkev.
- Poskládejte, posypte semínky a ochuťte sójovou omáčkou.