← Lehké recepty
Lehká boloňská
🍗 Drůbež a maso · Pro 1 osob
378 kcal · na porci
Bílkoviny 30 g
Sacharidy 53 g
Tuky 6 g
Vláknina 9 g
Suroviny
- vařené celozrnné těstoviny150 g
- mleté hovězí 5%90 g
- drcená rajčata150 g
- cibule40 g
- čerstvé bylinky4 g
Postup
- Osmahněte cibuli a poté hovězí, dokud se nerozdrobí.
- Přidejte rajčata a oregano a duste 15 min.
- Podávejte na horkých těstovinách.

