← Lehké recepty
Lehké mořské zelí
🐟 Ryby · Pro 1 osob
364 kcal · na porci
Bílkoviny 36 g
Sacharidy 30 g
Tuky 12 g
Vláknina 7 g
Suroviny
- bílé zelí200 g
- losos80 g
- treska tmavá80 g
- brambora100 g
- zeleninový vývar100 g
Postup
- Vařte nakrájené zelí ve vývaru 20 min s brambory.
- Položte ryby na zelí.
- Vařte 8-10 min pod pokličkou v páře z vývaru.