JYL BalanceJYL Balance
← Lehké recepty

Lehké plněné zelí

🍗 Drůbež a maso · Pro 1 osob
308 kcal · na porci Bílkoviny 29 g Sacharidy 37 g Tuky 6 g Vláknina 8 g

Suroviny

Postup

  1. Zblanšírujte listy zelí 3 min.
  2. Smíchejte maso, rýži a cibuli, naplňte listy a srolujte.
  3. Duste 30 min v rajčatové omáčce pod pokličkou.
Google PlayApp Store