JYL BalanceJYL Balance
← Lehké recepty

Lehký čokoládový krém

🍎 Dezerty a svačiny · Pro 1 osob
165 kcal · na porci Bílkoviny 9 g Sacharidy 30 g Tuky 2 g Vláknina 3 g

Suroviny

Postup

  1. Rozmíchejte škrob a kakao v troše studeného mléka.
  2. Ohřejte zbytek mléka s medem a za šlehání vlijte směs.
  3. Nechte 2 min zhoustnout a chlaďte 2 h.
Google PlayApp Store