← Lehké recepty
Lehký čokoládový krém
🍎 Dezerty a svačiny · Pro 1 osob
165 kcal · na porci
Bílkoviny 9 g
Sacharidy 30 g
Tuky 2 g
Vláknina 3 g
Suroviny
- odtučněné mléko200 g
- kukuřičný škrob10 g
- neslazené kakao10 g
- med12 g
Postup
- Rozmíchejte škrob a kakao v troše studeného mléka.
- Ohřejte zbytek mléka s medem a za šlehání vlijte směs.
- Nechte 2 min zhoustnout a chlaďte 2 h.

