JYL BalanceJYL Balance
← Lehké recepty

Lehký cordon bleu z trouby

🍗 Drůbež a maso · Pro 1 osob
300 kcal · na porci Bílkoviny 46 g Sacharidy 10 g Tuky 8 g Vláknina 1 g

Suroviny

Postup

  1. Rozřízněte řízek do kapsy, naplňte šunkou a mozzarellou a uzavřete.
  2. Obalte v rozšlehaném vejci a poté ve strouhance z rozmixovaného chleba.
  3. Pečte 20 min v troubě na 200°C a v polovině otočte.
Google PlayApp Store