← Lehké recepty
Lilkový dip s pitou
🥦 Vegetariánské · Pro 1 osob
249 kcal · na porci
Bílkoviny 9 g
Sacharidy 43 g
Tuky 6 g
Vláknina 11 g
Suroviny
- lilek250 g
- sezamová pasta (tahini)8 g
- citronová šťáva10 g
- česnek3 g
- celozrnná pita50 g
Postup
- Pečte celý lilek 35 min na 200°C a poté vyberte dužinu.
- Rozmixujte s tahini, citronem a česnekem.
- Podávejte s teplou pitou nakrájenou na trojúhelníky.

