← Lehké recepty
Minestrone verde
🍲 Polévky · Pro 1 osob
187 kcal · na porci
Bílkoviny 9 g
Sacharidy 37 g
Tuky 1 g
Vláknina 9 g
Suroviny
- cuketa80 g
- zelené fazolky80 g
- hrášek60 g
- pórek50 g
- vařené celozrnné těstoviny40 g
- zeleninový vývar350 g
Postup
- Osmahněte nakrájený pórek.
- Přidejte cuketu, zelené fazolky a hrášek a vývar, duste 15 min a těstoviny přidejte na konci.
- Dochuťte a podávejte horké.