← Lehké recepty
Mořský vlk v páře se zázvorem a sójou
🐟 Ryby · Pro 1 osob
181 kcal · na porci
Bílkoviny 30 g
Sacharidy 7 g
Tuky 4 g
Vláknina 2 g
Suroviny
- mořský vlk150 g
- čerstvý zázvor8 g
- cibule30 g
- sójová omáčka12 g
- pak choi80 g
Postup
- Uvařte mořského vlka a pak choi v páře 8-10 min.
- Ohřejte sójovou omáčku, zázvor na nudličky a nakrájenou cibuli.
- Nalijte vroucí omáčku na rybu a podávejte.