JYL BalanceJYL Balance
← Lehké recepty

Olihně na česneku s petrželkou

🐟 Ryby · Pro 1 osob
230 kcal · na porci Bílkoviny 25 g Sacharidy 9 g Tuky 10 g Vláknina 1 g

Suroviny

Postup

  1. Rozehřejte olej s nakrájeným česnekem.
  2. Zprudka opečte olihně 2-3 min na prudkém ohni.
  3. Přidejte petrželku a citron a ihned podávejte.
Google PlayApp Store