← Lehké recepty
Ovesno-banánové lívance
🥣 Snídaně · Pro 1 osob
364 kcal · na porci
Bílkoviny 16 g
Sacharidy 56 g
Tuky 9 g
Vláknina 8 g
Suroviny
- ovesné vločky50 g
- banán100 g
- vejce50 g
- odtučněné mléko50 g
Postup
- Rozmixujte ovesné vločky, banán, vejce a mléko.
- Nechte těsto 5 min odpočinout.
- Smažte malé lívance 2 min z každé strany na nepřilnavé pánvi.

