JYL BalanceJYL Balance
← Lehké recepty

Ovesno-banánové lívance

🥣 Snídaně · Pro 1 osob
364 kcal · na porci Bílkoviny 16 g Sacharidy 56 g Tuky 9 g Vláknina 8 g

Suroviny

Postup

  1. Rozmixujte ovesné vločky, banán, vejce a mléko.
  2. Nechte těsto 5 min odpočinout.
  3. Smažte malé lívance 2 min z každé strany na nepřilnavé pánvi.
Google PlayApp Store