← Lehké recepty
Pohanková kaše s jablky
🥣 Snídaně · Pro 1 osob
235 kcal · na porci
Bílkoviny 9 g
Sacharidy 51 g
Tuky 1 g
Vláknina 7 g
Suroviny
- vařená pohanka150 g
- odtučněné mléko100 g
- jablko80 g
- koření (směs)2 g
- med5 g
Postup
- Ohřejte uvařenou pohanku s mlékem a skořicí 5 min.
- Přelijte do misky.
- Ozdobte jablkem na kostičky a medem.