← Lehké recepty
Smoothie s ananasem a kokosem
🥣 Snídaně · Pro 1 osob
185 kcal · na porci
Bílkoviny 2 g
Sacharidy 22 g
Tuky 11 g
Vláknina 3 g
Suroviny
- ananas150 g
- lehké kokosové mléko60 g
- neslazené mandlové mléko120 g
Postup
- Nakrájejte ananas na kousky.
- Rozmixujte s oběma druhy mléka do hladka.
- Podávejte dobře vychlazené.