← Lehké recepty
Šunkové rolky se zeleninou
🍗 Drůbež a maso · Pro 1 osob
142 kcal · na porci
Bílkoviny 20 g
Sacharidy 11 g
Tuky 3 g
Vláknina 2 g
Suroviny
- libová dušená šunka80 g
- mrkev60 g
- okurka60 g
- tvaroh 0%40 g
- čerstvé bylinky5 g
Postup
- Smíchejte tvaroh s bylinkami.
- Namažte plátky šunky a naplňte zeleninovými tyčinkami.
- Pevně srolujte, nakrájejte a podávejte studené.