← Lehké recepty
Tempeh glazovaný sójou
🥦 Vegetariánské · Pro 1 osob
282 kcal · na porci
Bílkoviny 26 g
Sacharidy 25 g
Tuky 13 g
Vláknina 9 g
Suroviny
- tempeh110 g
- sójová omáčka15 g
- med6 g
- čerstvý zázvor4 g
- brokolice120 g
Postup
- Orestujte tempeh na plátky na pánvi.
- Přidejte sóju, med a zázvor a nechte zredukovat na glazuru.
- Podávejte glazované s brokolicí z páry.