← Lehké recepty
Tempeh se zeleninou z woku
🥦 Vegetariánské · Pro 1 osob
314 kcal · na porci
Bílkoviny 24 g
Sacharidy 25 g
Tuky 17 g
Vláknina 10 g
Suroviny
- tempeh100 g
- brokolice100 g
- paprika60 g
- mrkev50 g
- sójová omáčka12 g
- olivový olej5 g
Postup
- Orestujte tempeh na kostičky na dobře rozpáleném oleji a odložte.
- Orestujte brokolici, papriku a mrkev 4-5 min za míchání.
- Vraťte vše do woku, zalijte sójovou omáčkou a ihned podávejte.