← Lehké recepty
Tofu se zeleninou z woku
🥦 Vegetariánské · Pro 1 osob
216 kcal · na porci
Bílkoviny 15 g
Sacharidy 20 g
Tuky 11 g
Vláknina 6 g
Suroviny
- tofu120 g
- brokolice100 g
- mrkev60 g
- paprika60 g
- sójová omáčka12 g
- olivový olej5 g
Postup
- Orestujte tofu na kostičky na oleji a odložte.
- Orestujte brokolici, mrkev a papriku 5-6 min.
- Vraťte tofu a zalijte sójovou omáčkou.