← Lehké recepty
Tvaroh s jablkem, lněnými semínky a skořicí
🥣 Snídaně · Pro 1 osob
182 kcal · na porci
Bílkoviny 16 g
Sacharidy 25 g
Tuky 4 g
Vláknina 5 g
Suroviny
- tvaroh 0%180 g
- jablko100 g
- lněná semínka8 g
- koření (směs)2 g
Postup
- Dejte tvaroh do misky.
- Přidejte jablko na kostičky.
- Posypte mletými lněnými semínky a skořicí.