← Lehké recepty
Vegetariánský čočkový burger
🥦 Vegetariánské · Pro 1 osob
405 kcal · na porci
Bílkoviny 22 g
Sacharidy 60 g
Tuky 7 g
Vláknina 16 g
Suroviny
- celozrnný chléb70 g
- vařená čočka100 g
- ovesné vločky20 g
- vejce25 g
- rajče50 g
- listový salát20 g
Postup
- Nahrubo rozmixujte čočku, ovesné vločky a vejce a vytvarujte karbanátek.
- Smažte 3-4 min z každé strany na pánvi.
- Sestavte burger se salátem a rajčetem.