← Lehké recepty
Zeleninovo-ovesné placky
🥦 Vegetariánské · Pro 1 osob
250 kcal · na porci
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 33 g
Tuky 8 g
Vláknina 7 g
Suroviny
- cuketa150 g
- mrkev100 g
- vejce50 g
- ovesné vločky30 g
Postup
- Nastrouhejte cuketu a mrkev a vymačkejte vodu.
- Smíchejte s vejcem a ovesnými vločkami a ochuťte.
- Vytvarujte placky a smažte 3-4 min z každé strany na pánvi.

