JYL BalanceJYL Balance
← Lette opskrifter

Birchermysli med æble

🥣 Morgenmad · Til 1 person(er)
317 kcal · pr. portion Protein 19 g Kulhydrater 45 g Fedt 8 g Fibre 7 g

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Bland havregrynene med yoghurten og lad svulme 20 min (eller natten over).
  2. Riv æblet og rør det i med citronen.
  3. Drys med hakkede hasselnødder.
Google PlayApp Store