Lette opskrifter

Arme riddere med røde bær 251 kcal · pr. portion Bananpandekager med blåbær 232 kcal · pr. portion Birchermysli med æble 317 kcal · pr. portion Boghvedegrød med æble 235 kcal · pr. portion Chiabudding med chokolade 238 kcal · pr. portion Chiabudding med jordbær 230 kcal · pr. portion Chiabudding med mango 338 kcal · pr. portion Græsk yoghurt med fersken og mandler 250 kcal · pr. portion Græsk yoghurt med jordbær og mandler 266 kcal · pr. portion Grøn smoothie bowl 218 kcal · pr. portion Grøn smoothie med spinat og kiwi 177 kcal · pr. portion Havre- og bananpandekager 364 kcal · pr. portion Havregrød med banan og chia 298 kcal · pr. portion Havregrød med blåbær 277 kcal · pr. portion Havregrød med chokolade og hindbær 253 kcal · pr. portion Havregrød med pære og hasselnødder 329 kcal · pr. portion Hjemmelavet mysli med tørret frugt 323 kcal · pr. portion Hytteost med fersken og pistacie 242 kcal · pr. portion Hytteost-bowl med røde bær 228 kcal · pr. portion Kefir med røde bær 161 kcal · pr. portion Kraftig grød med champignon og pocheret æg 291 kcal · pr. portion Let croque-monsieur 269 kcal · pr. portion Let hjemmelavet granola 322 kcal · pr. portion Lette fuldkornspandekager 280 kcal · pr. portion Lette havrevafler 290 kcal · pr. portion Morgenwrap med røræg 295 kcal · pr. portion Nordisk snitte med laks og agurk 197 kcal · pr. portion Omelet med champignon og spinat 214 kcal · pr. portion Overnight oats med mango og chia 296 kcal · pr. portion Overnight oats med røde bær 285 kcal · pr. portion Overnight oats med æble og kanel 262 kcal · pr. portion Pocherede æg på spinatbund 264 kcal · pr. portion Ricottapandekager 317 kcal · pr. portion Ricottatoast med honning og valnødder 297 kcal · pr. portion Rugbrød med avocado og æg 298 kcal · pr. portion Rugtoast med avocado og tomat 246 kcal · pr. portion Røræg med champignon 265 kcal · pr. portion Røræg med røget laks 295 kcal · pr. portion Semuljegrød med vanilje 213 kcal · pr. portion Skål med frisk frugt og skyr 150 kcal · pr. portion Skyr med hindbær og havregryn 216 kcal · pr. portion Skyr med kiwi og græskarkerner 218 kcal · pr. portion Skyr med pære og valnødder 223 kcal · pr. portion Skyr med æble, hørfrø og kanel 182 kcal · pr. portion Skyrbowl med banan og jordnød 245 kcal · pr. portion Skyrpandekager 250 kcal · pr. portion Smoothie bowl med mango og kokos 243 kcal · pr. portion Smoothie med ananas og kokos 185 kcal · pr. portion Smoothie med banan og kakao 190 kcal · pr. portion Smoothie med fersken og abrikos 169 kcal · pr. portion Smoothie med jordbær og banan 212 kcal · pr. portion Smoothie med kiwi, æble og spinat 142 kcal · pr. portion Smoothie med mango og kokos 271 kcal · pr. portion Smoothie med vandmelon og mynte 79 kcal · pr. portion Sojayoghurt med granatæble 214 kcal · pr. portion Toast med gedeost og figen 278 kcal · pr. portion Toast med hytteost og radiser 213 kcal · pr. portion Toast med ricotta og jordbær 272 kcal · pr. portion Æggehviteomelet med krydderurter 135 kcal · pr. portion Æggehviteomelet med spinat 141 kcal · pr. portion

Andalusisk gazpacho 155 kcal · pr. portion Asiatisk bouillon med pak choi 126 kcal · pr. portion Bladbedesuppe med kikærter 218 kcal · pr. portion Byg- og grøntsagssuppe 219 kcal · pr. portion Cremet artiskoksuppe 209 kcal · pr. portion Cremet aspargessuppe 180 kcal · pr. portion Cremet blomkåls- og currysuppe 172 kcal · pr. portion Cremet blomkålssuppe 177 kcal · pr. portion Cremet broccolisuppe 215 kcal · pr. portion Cremet broccolisuppe med gedeost 220 kcal · pr. portion Cremet butternutsuppe med kokosmælk 269 kcal · pr. portion Cremet champignonsuppe 182 kcal · pr. portion Cremet fennikelsuppe 219 kcal · pr. portion Cremet græskarsuppe 183 kcal · pr. portion Cremet gulerods- og ingefærsuppe 237 kcal · pr. portion Cremet hokkaidogræskarsuppe 188 kcal · pr. portion Cremet julesalatsuppe 157 kcal · pr. portion Cremet knoldsellerisuppe 220 kcal · pr. portion Cremet pastinak- og pæresuppe 232 kcal · pr. portion Cremet pastinaksuppe 302 kcal · pr. portion Cremet spinatsuppe 191 kcal · pr. portion Cremet suppe af bagt peberfrugt og tomat 159 kcal · pr. portion Cremet ærte- og myntesuppe 223 kcal · pr. portion Detoxsuppe med selleri og æble 102 kcal · pr. portion Flækært-suppe 242 kcal · pr. portion Grøn gazpacho med agurk og avocado 155 kcal · pr. portion Hestebønnesuppe med mynte 246 kcal · pr. portion Hjemmelavet tomatsuppe 190 kcal · pr. portion Hvidbønnesuppe med rosmarin 235 kcal · pr. portion Hvidkålssuppe 172 kcal · pr. portion Kold agurke- og myntesuppe 137 kcal · pr. portion Kold melonsuppe med mynte 106 kcal · pr. portion Kold squashsuppe med mynte 100 kcal · pr. portion Krabbe- og majssuppe 226 kcal · pr. portion Krydret rød linsesuppe 283 kcal · pr. portion Krydret sødkartoffelsuppe 280 kcal · pr. portion Kylling- og nudelsuppe 224 kcal · pr. portion Landlig suppe med flageoletbønner 222 kcal · pr. portion Let harira 303 kcal · pr. portion Let løgsuppe 215 kcal · pr. portion Let majschowder 259 kcal · pr. portion Let minestrone 252 kcal · pr. portion Let muslingesuppe 229 kcal · pr. portion Let ramen med æg 135 kcal · pr. portion Let rødbedeborsjtj 186 kcal · pr. portion Let soupe au pistou 204 kcal · pr. portion Linsesuppe med spidskommen 257 kcal · pr. portion Minestrone verde 187 kcal · pr. portion Misosuppe med tofu 139 kcal · pr. portion Pho-suppe med kylling 220 kcal · pr. portion Porre- og kartoffelsuppe 274 kcal · pr. portion Provencalsk fiskesuppe 178 kcal · pr. portion Quinoasuppe med grøntsager 165 kcal · pr. portion Rødbedegazpacho 176 kcal · pr. portion Squashsuppe 200 kcal · pr. portion Squashsuppe med mynte og feta 154 kcal · pr. portion Thai-bouillon med tofu 129 kcal · pr. portion Thai-rejesuppe 278 kcal · pr. portion Tomatsuppe med basilikum og ricotta 177 kcal · pr. portion Vintersuppe med byg og champignon 210 kcal · pr. portion

Agurkesalat med let fløde 75 kcal · pr. portion Agurkesalat på japansk vis 38 kcal · pr. portion Artiskoksalat med parmesan 205 kcal · pr. portion Asiatisk kyllingesalat 211 kcal · pr. portion Asparges med mimosasovs 132 kcal · pr. portion Blomkålstabbouleh 144 kcal · pr. portion Blæksprutte­salat på galicisk vis 260 kcal · pr. portion Boghvedesalat med grøntsager 211 kcal · pr. portion Bulgursalat med granatæble 201 kcal · pr. portion Bygsalat med bagte grøntsager 292 kcal · pr. portion Bønnespiresalat med kylling 209 kcal · pr. portion Edamame- og majssalat 206 kcal · pr. portion Fennikelsalat med appelsin 169 kcal · pr. portion Figensalat med gedeost 242 kcal · pr. portion Græsk salat 225 kcal · pr. portion Grønkålssalat med æble 194 kcal · pr. portion Hirsesalat med krydderurter 236 kcal · pr. portion Hvidbønnesalat med tun 319 kcal · pr. portion Julesalatsalat med appelsin 182 kcal · pr. portion Julesalatsalat med gedeost og valnødder 227 kcal · pr. portion Kalkunsalat med æble og valnødder 243 kcal · pr. portion Kammuslingesalat med grapefrugt 183 kcal · pr. portion Kikærtesalat 317 kcal · pr. portion Komplet salat med æg, avocado og quinoa 278 kcal · pr. portion Krabbesalat med avocado 196 kcal · pr. portion Kyllingesalat med karry 201 kcal · pr. portion Let capresesalat 176 kcal · pr. portion Let coleslaw 100 kcal · pr. portion Let cæsarsalat 260 kcal · pr. portion Let salade niçoise 321 kcal · pr. portion Let tabbouleh med bulgur 178 kcal · pr. portion Linsesalat med røget laks 262 kcal · pr. portion Linsesalat med sennep 282 kcal · pr. portion Lun kartoffelsalat 254 kcal · pr. portion Melon- og skinkesalat 142 kcal · pr. portion Mexicansk sortbønnesalat 263 kcal · pr. portion Muslingesalat med skalotteløg 171 kcal · pr. portion Pastasalat med kylling og squash 304 kcal · pr. portion Pastasalat med tun og oliven 323 kcal · pr. portion Quinoasalat med grøntsager 307 kcal · pr. portion Radisesalat med skyr 61 kcal · pr. portion Rejesalat med grapefrugt 213 kcal · pr. portion Revet gulerod med rosiner 194 kcal · pr. portion Rødbedesalat med feta 228 kcal · pr. portion Rødbedesalat med hasselnødder 201 kcal · pr. portion Salat med bagt butternut og gedeost 195 kcal · pr. portion Salat med bagt rosenkål 250 kcal · pr. portion Salat med bagte kikærter 277 kcal · pr. portion Salat med grillet blæksprutte 215 kcal · pr. portion Salat med grillet peberfrugt 139 kcal · pr. portion Salat med grillet squash og mynte 163 kcal · pr. portion Salat med grillet tempeh 224 kcal · pr. portion Salat med kylling og avocado 235 kcal · pr. portion Salat med quinoa, avocado og granatæble 263 kcal · pr. portion Salat med rejer og mango 214 kcal · pr. portion Salat med rødlinsepasta 288 kcal · pr. portion Salat med røget laks og citrus 167 kcal · pr. portion Sardinsalat med citron 272 kcal · pr. portion Skaldyrssalat 255 kcal · pr. portion Speltsalat med feta 326 kcal · pr. portion Sprød salat med tofu og sesam 182 kcal · pr. portion Squashcarpaccio med parmesan 175 kcal · pr. portion Sukkerærtesalat med sesam 152 kcal · pr. portion Thai-oksekødssalat 166 kcal · pr. portion Tunsalat med grønne bønner 272 kcal · pr. portion Tunsalat på italiensk vis 283 kcal · pr. portion Vandmelon- og fetasalat med mynte 212 kcal · pr. portion Varm gedeost på salat 242 kcal · pr. portion Vårsalat med rå champignon 157 kcal · pr. portion Vårsalat med rødbede og æg 211 kcal · pr. portion Vildrissalat med grøntsager 268 kcal · pr. portion

Bagt torsk med hvide bønner 277 kcal · pr. portion Blæksprutte stegt med hvidløg og persille 230 kcal · pr. portion Bowl med røget laks 282 kcal · pr. portion Ceviche af guldbrasen 163 kcal · pr. portion Dampet havbars med ingefær og soja 181 kcal · pr. portion Dampet sej med citronsovs 213 kcal · pr. portion Dampet torsk med broccoli 237 kcal · pr. portion Fiskegratin med kartoffelmos 316 kcal · pr. portion Forenklet bouillabaisse 252 kcal · pr. portion Fuldkornspasta med skaldyr 366 kcal · pr. portion Grillede marinerede kæmperejer 223 kcal · pr. portion Grillede sardiner med tomatsalat 293 kcal · pr. portion Grillet blæksprutte med kartofler 282 kcal · pr. portion Grillet havbars med fennikel 238 kcal · pr. portion Grillet laks med asparges 316 kcal · pr. portion Grillet sojamarineret tun 220 kcal · pr. portion Guldbrasen i folie på asiatisk vis 162 kcal · pr. portion Guldbrasen i ovn på provencalsk vis 240 kcal · pr. portion Guldbrasenfilet med sauce vierge 230 kcal · pr. portion Halvstegt tun med wokgrøntsager 218 kcal · pr. portion Hjemmelavet paneret fisk i ovn 225 kcal · pr. portion Hvidløgsstegte rejer med squash 246 kcal · pr. portion Hvilling med porre 252 kcal · pr. portion Kammusling- og porregratin 212 kcal · pr. portion Kammuslinger med knoldsellerimos 247 kcal · pr. portion Konjaknudler med rejer 202 kcal · pr. portion Laks i folie med dild 259 kcal · pr. portion Laks i folie med squash 275 kcal · pr. portion Laks med urteskorpe 285 kcal · pr. portion Laks- og ananasspyd 277 kcal · pr. portion Laksstykke stegt på skindsiden 341 kcal · pr. portion Lakstartar med avocado 290 kcal · pr. portion Let paella 349 kcal · pr. portion Let poke bowl med laks 389 kcal · pr. portion Let rejerisotto 298 kcal · pr. portion Let sej bordelaise 200 kcal · pr. portion Let sejbrandade 337 kcal · pr. portion Let surkål fra havet 364 kcal · pr. portion Let søtunge meunière 297 kcal · pr. portion Let teriyakilaks 397 kcal · pr. portion Let ørred med mandler 311 kcal · pr. portion Lette currymuslinger 335 kcal · pr. portion Lette moules marinières 292 kcal · pr. portion Ovnbagt honning- og sennepslaks 316 kcal · pr. portion Paneret blæksprutte i ovn 227 kcal · pr. portion Paneret hvilling i ovn 224 kcal · pr. portion Rejecurry med ananas 293 kcal · pr. portion Rejecurry med basmatiris 410 kcal · pr. portion Rejecurry med spinat 294 kcal · pr. portion Rissalat med tun 340 kcal · pr. portion Sejcurry med kokosmælk 301 kcal · pr. portion Sejfilet med ratatouille 247 kcal · pr. portion Stegt ris med rejer 338 kcal · pr. portion Søtungefilet med spinat 189 kcal · pr. portion Torsk i folie med gulerødder 203 kcal · pr. portion Torsk i tomatsovs 239 kcal · pr. portion Torsk med urteskorpe 226 kcal · pr. portion Torskeceviche med mango 158 kcal · pr. portion Torskeryg med citrus 238 kcal · pr. portion Tunbøf fra plancha med salsa 223 kcal · pr. portion Tunkroketter i ovn 277 kcal · pr. portion Tuntataki med sesam 249 kcal · pr. portion Wrap med røget laks 262 kcal · pr. portion Ørred i folie med porre 270 kcal · pr. portion Ørred i ovn med cherrytomater 260 kcal · pr. portion

Braiseret svinekød med linser 355 kcal · pr. portion Citron- og urtekylling med grønne bønner 289 kcal · pr. portion Cremet kalkun med champignon 255 kcal · pr. portion Grillet kylling med bagte grøntsager 299 kcal · pr. portion Grillet kylling med yoghurt- og urtesovs 212 kcal · pr. portion Hakkebøf med sødkartoffelmos 338 kcal · pr. portion Honning- og sennepskylling i ovn 326 kcal · pr. portion Kalkun med appelsin 269 kcal · pr. portion Kalkun tikka 309 kcal · pr. portion Kalkunbøf med grønne bønner 254 kcal · pr. portion Kalkuncurry med spinat 318 kcal · pr. portion Kalkunfyldte peberfrugter 293 kcal · pr. portion Kalkunkødboller i tomatsovs 239 kcal · pr. portion Kalkunschnitzel med sennep 238 kcal · pr. portion Kalkunsteg med gamle grøntsagssorter 316 kcal · pr. portion Kalkunstrimler i mandelpanering 268 kcal · pr. portion Kalkunstrimler med citron og squash 224 kcal · pr. portion Kalkunstrimler med paprika 223 kcal · pr. portion Kalveschnitzel med citron 187 kcal · pr. portion Kanin med sennep 270 kcal · pr. portion Kanin med svesker 328 kcal · pr. portion Kylling med cashewnødder 269 kcal · pr. portion Kylling med champignon og tomater 232 kcal · pr. portion Kylling med oliven og citron 216 kcal · pr. portion Kylling med røget paprika og peberfrugt 257 kcal · pr. portion Kylling med thaibasilikum 245 kcal · pr. portion Kylling med tørrede abrikoser og mandler 285 kcal · pr. portion Kylling- og grøntsagsspyd 260 kcal · pr. portion Kyllingeboller med citron 210 kcal · pr. portion Kyllingebryst i champignonsovs 217 kcal · pr. portion Kyllingefajitas 356 kcal · pr. portion Kyllingestrimler med estragon 223 kcal · pr. portion Let bolognese 378 kcal · pr. portion Let chili con carne 389 kcal · pr. portion Let cordon bleu i ovn 300 kcal · pr. portion Let gratineret julesalat med skinke 229 kcal · pr. portion Let grøn kyllingecurry 308 kcal · pr. portion Let hjemmelavet burger 336 kcal · pr. portion Let kalkunfrikassé 242 kcal · pr. portion Let kalvekød marengo 237 kcal · pr. portion Let karamelliseret svinekød 337 kcal · pr. portion Let kartoffel-oksekødsret i ovn 314 kcal · pr. portion Let kylling på baskisk vis 282 kcal · pr. portion Let kyllingecurry med basmatiris 476 kcal · pr. portion Let kyllingegyros 361 kcal · pr. portion Let kyllingesatay 320 kcal · pr. portion Let kødgryde med fjerkræ 344 kcal · pr. portion Let oksetatar 188 kcal · pr. portion Let pebersteg 271 kcal · pr. portion Let squashlasagne 342 kcal · pr. portion Let tandoorikylling 339 kcal · pr. portion Lette fyldte tomater 239 kcal · pr. portion Lette kåldolmere 308 kcal · pr. portion Lette kyllingetacos 336 kcal · pr. portion Marinerede svinespyd 258 kcal · pr. portion Oksekefta med krydderurter 219 kcal · pr. portion Oksekød med broccoli 262 kcal · pr. portion Oksekødsboller med squashpasta i tomatsovs 269 kcal · pr. portion Oksekødsgryde med gulerødder 266 kcal · pr. portion Ovnbagt kylling på provencalsk vis 255 kcal · pr. portion Ovnstegt kylling med knoldsellerimos 254 kcal · pr. portion Paneret kyllingeschnitzel i ovn 247 kcal · pr. portion Paprikastegt kylling med søde kartofler 402 kcal · pr. portion Skinkeruller med råkost 142 kcal · pr. portion Stegt ris med kylling og grøntsager 389 kcal · pr. portion Svinemørbrad med abrikoser 279 kcal · pr. portion Svinemørbrad med sennep 281 kcal · pr. portion Wokket kalkun med ananas 257 kcal · pr. portion Wokket kylling med broccoli 269 kcal · pr. portion Wokket oksekød med peberfrugt 258 kcal · pr. portion Wokket oksekød med sprøde grøntsager 263 kcal · pr. portion Wokket svinekød med grøntsager 262 kcal · pr. portion Wrap med kalkun og avocado 356 kcal · pr. portion Wrap med kylling og råkost og yoghurtdressing 314 kcal · pr. portion Yakitorispyd med kylling 310 kcal · pr. portion

Artiskokker med vinaigrette 224 kcal · pr. portion Auberginedip med pitabrød 249 kcal · pr. portion Bagt aubergine med feta 243 kcal · pr. portion Bagt blomkålsbøf med tahin 206 kcal · pr. portion Bagt hokkaidogræskar med yoghurtsovs 261 kcal · pr. portion Boghvedepandekage med æg og spinat 230 kcal · pr. portion Broccoligratin med ricotta 269 kcal · pr. portion Buddha bowl med quinoa og kikærter 332 kcal · pr. portion Buddha bowl med sød kartoffel og kidneybønner 296 kcal · pr. portion Butternutcurry med kikærter 353 kcal · pr. portion Bygrisotto med grønne ærter 335 kcal · pr. portion Chili sin carne 329 kcal · pr. portion Cremet pasta med champignon 294 kcal · pr. portion Cremet polenta med champignon 284 kcal · pr. portion Cremet quinoa med squash 257 kcal · pr. portion Cremet ris med champignon på risottovis 287 kcal · pr. portion Falafel i ovn 296 kcal · pr. portion Flækært-mos med blødkogt æg 298 kcal · pr. portion Frittata med asparges 224 kcal · pr. portion Fuldkornspasta med avocadosovs 328 kcal · pr. portion Fuldkornspasta med middelhavsgrøntsager 317 kcal · pr. portion Fyldte portobellosvampe 210 kcal · pr. portion Grøn shakshuka 250 kcal · pr. portion Grønkål stegt med hvidløg og kikærter 270 kcal · pr. portion Grøntsags- og havrebøffer 250 kcal · pr. portion Grøntsags- og kikærtetagine 225 kcal · pr. portion Grøntsagscouscous 308 kcal · pr. portion Grøntsagscurry med tofu 271 kcal · pr. portion Grøntsagsquiche uden bund 263 kcal · pr. portion Grøntsagsterrin 216 kcal · pr. portion Hestebønner med spidskommen og æg 292 kcal · pr. portion Hirse med bagte grøntsager 254 kcal · pr. portion Hummus med grøntsagsstave 305 kcal · pr. portion Kidneybønneboller i tomatsovs 346 kcal · pr. portion Kikærtecurry 385 kcal · pr. portion Kraftig clafoutis med cherrytomater 274 kcal · pr. portion Kraftig grøntsagscrumble 255 kcal · pr. portion Krydderbagt blomkål med yoghurtsovs 193 kcal · pr. portion Let aubergine parmigiana 235 kcal · pr. portion Let blomkålsgratin 195 kcal · pr. portion Let gratin dauphinois 305 kcal · pr. portion Let pasta primavera 336 kcal · pr. portion Let pizza på tortilla 294 kcal · pr. portion Let spansk tortilla 325 kcal · pr. portion Let squashgratin 237 kcal · pr. portion Let vegetarisk bibimbap 275 kcal · pr. portion Let vegetarisk pad thai 316 kcal · pr. portion Linsedahl med spinat 229 kcal · pr. portion Linser med pocheret æg 269 kcal · pr. portion Pasta med citron og ricotta 308 kcal · pr. portion Porrer med vinaigrette og æg 308 kcal · pr. portion Provencalsk ratatouille 189 kcal · pr. portion Quesadilla med sorte bønner 392 kcal · pr. portion Quinoabøffer med gedeost 283 kcal · pr. portion Quinoafyldte squash 228 kcal · pr. portion Risbowl med teriyakitofu 285 kcal · pr. portion Rød linsedahl 316 kcal · pr. portion Seitan i tomatsovs 342 kcal · pr. portion Shakshuka med æg 308 kcal · pr. portion Sojaglaseret aubergine 204 kcal · pr. portion Sojaglaseret tempeh 282 kcal · pr. portion Spaghettigræskar med linsebolognese 274 kcal · pr. portion Spelt med champignon 274 kcal · pr. portion Sprød tofu i ovn 257 kcal · pr. portion Squashflan 222 kcal · pr. portion Squashomelet 222 kcal · pr. portion Squashspaghetti med avocadopesto 163 kcal · pr. portion Sødkartoffeltagine 367 kcal · pr. portion Tofucurry med spinat 235 kcal · pr. portion Tofurøre med grøntsager 181 kcal · pr. portion Vegetarisk burritobowl 391 kcal · pr. portion Vegetarisk linseburger 405 kcal · pr. portion Vildris med spæde grøntsager 261 kcal · pr. portion Wokkede konjaknudler med grøntsager 134 kcal · pr. portion Wokkede risnudler med grøntsager 258 kcal · pr. portion Wokket seitan med grøntsager 256 kcal · pr. portion Wokket tempeh med grøntsager 314 kcal · pr. portion Wokket tofu med grøntsager 216 kcal · pr. portion Æg cocotte med champignon 196 kcal · pr. portion

Abrikoskompot 130 kcal · pr. portion Ananascarpaccio med mynte 103 kcal · pr. portion Appelsincarpaccio med kanel 128 kcal · pr. portion Bagt ananas med vanilje 130 kcal · pr. portion Bagte abrikoser med honning og mandler 167 kcal · pr. portion Bagte bananer med chokolade 181 kcal · pr. portion Bagte blommer med kanel 132 kcal · pr. portion Bagte pærer med chokolade 168 kcal · pr. portion Bagte æbler med honning og valnødder 206 kcal · pr. portion Barer med chokolade og hasselnød 301 kcal · pr. portion Barer med havre, banan og blåbær 296 kcal · pr. portion Blød kage med chokolade og squash 291 kcal · pr. portion Chiacreme med kokos og ananas 275 kcal · pr. portion Chokolade- og avocadomousse 160 kcal · pr. portion Citron- og myntegranité 56 kcal · pr. portion Citrussalat med mynte 161 kcal · pr. portion Dadel- og kakaotrøfler 242 kcal · pr. portion Dadler fyldt med jordnød og chokolade 213 kcal · pr. portion Eksotisk frugt i folie 129 kcal · pr. portion Energibarer med dadel og mandel 332 kcal · pr. portion Energikugler med havre og jordnød 314 kcal · pr. portion Fondant med chokolade og sød kartoffel 263 kcal · pr. portion Frisk frugtsalat 163 kcal · pr. portion Frossen yoghurt med blåbær 207 kcal · pr. portion Frossen yoghurt med mango og kokos 229 kcal · pr. portion Frossen yoghurt med røde bær 202 kcal · pr. portion Frugtspyd 145 kcal · pr. portion Glas med ricotta og jordbær 196 kcal · pr. portion Glas med skyr og mango 153 kcal · pr. portion Glas med skyr, blåbær og havre 190 kcal · pr. portion Glas med yoghurt og granatæble 193 kcal · pr. portion Grillede nektariner med yoghurt 165 kcal · pr. portion Havrecookies med rosiner 274 kcal · pr. portion Hurtig hindbærsorbet 139 kcal · pr. portion Hurtig mangosorbet 107 kcal · pr. portion Jordbær med basilikum 85 kcal · pr. portion Jordbærsuppe med mynte 98 kcal · pr. portion Kakaocreme 121 kcal · pr. portion Krydderbagt mango 132 kcal · pr. portion Let arme riddere 274 kcal · pr. portion Let bananbrød (1 portion) 331 kcal · pr. portion Let brownie med kidneybønner 273 kcal · pr. portion Let chokolade-mugcake 255 kcal · pr. portion Let chokoladecreme 165 kcal · pr. portion Let chokolademousse 207 kcal · pr. portion Let citronkage (1 portion) 253 kcal · pr. portion Let clafoutis med blåbær 286 kcal · pr. portion Let clafoutis med kirsebær 280 kcal · pr. portion Let far breton med svesker 311 kcal · pr. portion Let fersken Melba 193 kcal · pr. portion Let gulerodskage (1 portion) 314 kcal · pr. portion Let kokosflan 306 kcal · pr. portion Let mangomousse 125 kcal · pr. portion Let risengrød 225 kcal · pr. portion Let tiramisu med røde bær 235 kcal · pr. portion Let vaniljecreme 153 kcal · pr. portion Let vaniljeflan 189 kcal · pr. portion Let vaniljepannacotta 186 kcal · pr. portion Let yoghurtkage (1 portion) 305 kcal · pr. portion Let æblecrumble 287 kcal · pr. portion Lette flødeboller / snebolle-æg 160 kcal · pr. portion Lette havre- og chokoladecookies 320 kcal · pr. portion Lette kokostoppe 197 kcal · pr. portion Litchi- og hindbærsalat 109 kcal · pr. portion Mandel- og citronsmåkager 275 kcal · pr. portion Melon- og vandmelonsalat med mynte 79 kcal · pr. portion Muffin med blåbær og citron 263 kcal · pr. portion Nice cream med banan og kakao 156 kcal · pr. portion Nice cream med jordbær og banan 126 kcal · pr. portion Papaya med lime 97 kcal · pr. portion Pocherede ferskner med vanilje 119 kcal · pr. portion Pocherede pærer med kanel 150 kcal · pr. portion Pære- og vaniljekompot 120 kcal · pr. portion Rabarberkompot 88 kcal · pr. portion Risengrød med kokos og mango 341 kcal · pr. portion Semuljegrød med chokolade 212 kcal · pr. portion Semuljekage med rosiner 286 kcal · pr. portion Skyr med honning og valnødder 163 kcal · pr. portion Skyr med kirsebær 164 kcal · pr. portion Skyrmousse med citron 130 kcal · pr. portion Smoothie bowl med røde bær 207 kcal · pr. portion Stegt ananas med lime 110 kcal · pr. portion Stegte æbler med honning 130 kcal · pr. portion Svesker pocheret i appelsin 149 kcal · pr. portion Vandmelongranité 92 kcal · pr. portion Æble- og bærkompot 132 kcal · pr. portion Æble- og havremuffins 303 kcal · pr. portion Æble- og kanelkompot 110 kcal · pr. portion Æble- og pærekompot 131 kcal · pr. portion Æblechips i ovn 84 kcal · pr. portion