← Lette opskrifter
Chiacreme med kokos og ananas
🍎 Desserter & snacks · Til 1 person(er)
275 kcal · pr. portion
Protein 5 g
Kulhydrater 22 g
Fedt 20 g
Fibre 8 g
Ingredienser
- chiafrø20 g
- let kokosmælk80 g
- usødet mandeldrik100 g
- ananas80 g
Fremgangsmåde
- Bland chiafrøene med de to slags mælk.
- Køl mindst 4 timer.
- Server med ananasen i små tern.