← Lette opskrifter
Tunsalat på italiensk vis
🥗 Salater · Til 1 person(er)
283 kcal · pr. portion
Protein 32 g
Kulhydrater 25 g
Fedt 7 g
Fibre 8 g
Ingredienser
- tun i vand90 g
- kogte hvide bønner100 g
- rucola40 g
- tomat80 g
- olivenolie5 g
Fremgangsmåde
- Dræn tunen og de hvide bønner.
- Bland med den ternede tomat og rucolaen.
- Smag til med olivenolie og peber.